Hinweise

Gesundheits- und Fitnessressourcen, die Sie möglicherweise verpasst haben


Bereit für ein paar R & R am Freitag? Informieren Sie sich mit unserer wöchentlichen Zusammenfassung unserer beliebtesten Artikel in dieser Woche über das Neueste und Beste in Sachen Fitness, Gesundheit und Glück:

Attraktivität der Woche: CrossFit VIDEO

Diese Woche forderte das Greatist Team uns zu einer Anfängerklasse bei CrossFit NYC heraus. Dies ist, was der Mitbegründer und Mitinhaber Josh Newman als Einführung in dieses beliebte, wettbewerbsorientierte Sport- und Bewegungsprotokoll zu sagen hatte.

Beeinflussen Düfte die Stimmung?

Haben Sie jemals einen Rückblick auf Omas Küche, nachdem Sie ein paar hausgemachte Schokoladenkekse gekauft haben? Es ist kein Zufall - dank der Bindung der Nase an das Gehirn können einige Gerüche die Stimmung beeinflussen und Erinnerungen auslösen.

Essen im wirklichen Leben: Olive Garden

Kann man in dieser kohlenhydratreichen italienischen Lebensmittelkette wirklich gesund essen? Greatist untersucht.