Hinweise

Der beste Tipp von heute: Werde nicht grün!


Es sind nicht nur Sie. Untersuchungen haben gezeigt, dass wir alle eher auf Freunde und Kollegen als auf Fremde eifersüchtig sind. Wir vergleichen uns mit Menschen, die wir für uns halten - von Alter über Geschlecht bis zu Interessen - und wenn wir uns als minderwertig betrachten, lassen wir das Neidmonster die Kontrolle übernehmen. Dieser Neid kann uns nicht nur dazu bringen, das zu wollen, was andere haben, sondern auch, dass sie es auch nicht haben. Diese psychologische Reaktion ist so stark, dass das Lernen über das Unglück von Menschen, von denen wir wissen, dass sie Lustmechanismen im Gehirn mehr aktivieren können als das Unglück von Fremden.

Aber es gibt immer noch Hoffnung, das grüne Monster zu nutzen - kein Hulking out erlaubt. Mach weiter, gratuliere dem Mitarbeiter, der es bekommen hat Ihre erhöhen… und ihren Erfolg als Motivation nutzen. Helfen Sie dabei, eine gesündere Wahl pro Tag zu treffen (der Greatist-Weg). Wenn Sie die Dinge positiv halten, können Sie eine ausgewachsene Rivalität verhindern.

Das wegnehmen: Verwenden Sie diese Energie, um sich selbst zu verbessern, anstatt die Eifersucht übernehmen zu lassen.

Hurra für Umarmungen

Das Umarmen kann auch dazu beitragen, mit negativen Emotionen umzugehen. Umarmungen können helfen, Stress abzubauen und den Blutdruck zu senken.

Wissenswertes:

Das Wort "Eifersucht" kommt von einem Wurzelwort, das "besitzergreifend und misstrauisch" bedeutet und traditionell in einem romantischen Kontext verwendet wurde.