Hinweise

Wir haben es geschafft: Boxen


Was bekommst du, wenn du fünf Mädchen, 10 verschwitzte Boxhandschuhe und viel Aggression kombinierst? Nun, meistens bekommst du ein großes, altes, verschwitztes Durcheinander, aber ein gestärktes, großes, verschwitztes Durcheinander. Zumindest war dies der Fall, als die Damen von Greatist (wir vermissten die Herren unseres Teams, Derek und David) für die Gractivity dieser Woche zu Mendez Boxing gingen. Wir sind am Freitagnachmittag in eine Anfängerklasse gesprungen (unterrichtet von unserem geduldigen Trainer / Sklavenfahrer Joshua Vasquez), um ein paar Grundlagen zu lernen und natürlich machen wir unseren Rocky fertig.

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Der Unterricht begann mit einem Springseil, dem Go-to-Cardio für alle Boxer. Und mit „springseil“ meine ich, dass wir meistens nur über uns selbst stolpern, während wir uns versehentlich mit unseren Seilen gegenseitig schlagen und trotzdem ernsthaft ins Schwitzen kommen. Nur zwei von fünf von uns haben es geschafft, die richtige Form auszuführen, während der Rest von uns überlegte, uns den Weg dorthin zu verdoppeln. Aber versteh mich nicht falsch - es hat sich gelohnt. Denn nach dem Abseilen wurde es ernst. Dann zogen wir alle unsere ultra-coolen, schützenden Handwickel an (natürlich passend zu unseren Outfits) und zogen Handschuhe an.Joshua brachte uns ein paar grundlegende Schläge ("Rechts! Links! Haken!") Und die richtige Form bei ("Halten Sie Ihre Hände hoch, Ihr Kinn runter. Schwingen Sie Ihren Hintern ein wenig raus") bevor Sie uns auf ein paar Boxsäcke loslassen. All dies, während am Ende jeder Runde ständig Glocken läuteten. Als nächstes ging es in den Ring, um unsere Schläge mit ausgefallener Beinarbeit zu kombinieren. Wir schlurften über den Ring und drückten all unseren Ärger aus. Bevor wir jedoch vom Haken waren, schlurfte eine ganze Menge im Kreis - eine merkwürdige Kreuzung zwischen unserer Eiskunstlaufgüte und Ring Around the Rosy. Dann kehrten wir zu den Boxsäcken zurück und versuchten, unsere Treffer zu landen, während wir uns um die Taschen drehten. Bevor wir unsere Schweißsitzung beendeten, Wir haben es geschafft, einige schmerzende Muskeln zu bekommen, daher halten wir diese Gractivity für einen Erfolg- ganz zu schweigen von dem halben Dutzend roher Eier, die wir unterwegs verdient haben. Ein großes Dankeschön an Mendez Boxing, dass er uns hat und all das Kichern toleriert! Probieren Sie sie auf Facebook aus oder rufen Sie die Nummer 212-689-5255 an, um eine Anfängersitzung zu vereinbaren - die erste Klasse ist kostenlos. Bringen Sie unbedingt Handwickel mit (Sie können sie auch dort kaufen), eine Voraussetzung, bevor Sie in den Ring steigen. Foto von Ben Draper


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