Hinweise

Gehen Sie Bananen zum eifreien Backen


Was haben Eier und Bananen gemeinsam? Beide können beim Backen als Bindemittel verwendet werden (das Zeug, das alle Zutaten zusammenhält). Für vegan-freundliche Zubereitungen zerdrücken Sie einige Nanner und mischen Sie sie mit dem Rest Ihrer eifreien Rezepte. Außerdem hilft es Ihnen, diesen täglichen Kaliumquotienten zu erreichen.

Das wegnehmen: Beim Backen Eier gegen Bananen tauschen.

Lass es geschehen wie ein Greatist: Halten Sie nach den Reifern Ausschau, wenn Sie heute Abend auf dem Heimweg vom Supermarkt Zutaten kaufen. (Sie ergeben eine leckerere Paste!)

Jenseits von Kalium

Sehen Sie, was diese Banane noch für Sie tun kann.

Ich schreie nach ... einer Zutat

Ein einfaches Geheimnis für einen köstlichen, tiefgefrorenen Genuss.


Schau das Video: Gesundes Bananenbrot. zuckerfrei, glutenfrei. Backen mit Mrs Flury (Juni 2021).