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23 Gesundheits- und Fitnessressourcen, die Sie möglicherweise verpasst haben


Es ist Zeit, sich mit einigen beruhigenden Rezepten wie vegetarischem Mac'n Cheese, Kaffeekuchen in einer Tasse und cremiger Süßkartoffelsuppe zu verwöhnen. Und bevor Sie das nächste Mal ins Fitnessstudio gehen, sollten Sie einen kurzen Blick auf unsere ultimative Etikette werfen (Vorschau: Teilen ist wichtig, solange es nicht ins Schwitzen kommt). Da es fast das Wochenende ist und wir wie 1999 zum Feiern bereit sind, sehen Sie sich unsere Liste der Alkohol-Mythen an. Sie denken vielleicht, Sie sind im klaren, wenn Sie Alkohol vor dem Bier trinken, aber nicht so! TGIF.

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Foto von Kate Morin

Gesundheit

31 Klassische Rezepte für Hausmannskost, gesund gemachtOb süß oder herzhaft, wir haben eine gesündere Art, Ihre Lieblingsnahrungsmittel zuzubereiten!

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Die 13 größten Mythen über Alkohol, Busted Sie dachten also, dass diese Pizza in der Nacht / am frühen Morgen Sie nüchtern machen würde? Ähm, tut mir leid, dass ich es dir gesagt habe! Lesen Sie weiter, um mehr über die beliebtesten Alkohol-Mythen zu erfahren.

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Glück

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Fitness

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