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11 Die besten mobilen Apps für eine schnellere und intelligentere Ausführung


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Vorbei sind die Zeiten, in denen man nur noch Turnschuhe schnürt und die Straße rennt. Mit den heutigen mobilen Apps kann jeder eine Herausforderung bekommen, sobald er auf dem Bürgersteig ist. Egal, ob es sich um einen integrierten GPS-Tracker handelt, ob Sie von Freunden ermutigt werden oder vor einer Horde von Zombies davonlaufen - diese elf laufenden Apps bieten alles. Laufen war noch nie so einfach - oder so spaßig.

Beste laufende Apps

CardioTrainer

Mit dieser App können Benutzer Workouts nachverfolgen, Wochenpläne erstellen, um das Ziel zu erreichen, und sogar sehen, wie sie sich gegen andere Benutzer auf der ganzen Welt behaupten. CardioTrainer hat die Standardfunktionen, aber die beste und unterhaltsamste Funktion ist Move Your Bot. Jedes Mal, wenn Läufer mit der App trainieren, erhalten sie „Energiepunkte“, mit denen sie in der App Sportspiele spielen können. Je fitter die Benutzer werden, desto höher sind ihre Gewinnchancen. Plus, wer kann einem niedlichen, sich bewegenden Bot widerstehen, wenn die Gesundheit im Kopf ist?

Einzelheiten: Kostenlos. Verfügbar für Android.

Couch bis 5k

Entwickelt, um Anfänger in etwas mehr als zwei Monaten von der Couch zu holen und 5 km zu laufen, ist dies eine perfekte App, um Ihre Rennziele in Schwung zu bringen. Anfänger können aus drei verschiedenen Trainern auswählen, um sie durch die Läufe zu führen, ihre eigene Musik im Hintergrund zu spielen und ihre Läufe in der stabilen Community von Active.com zu protokollieren, um Feedback von anderen Läufern zu erhalten. Bonus: Sobald Benutzer bereit sind, ein 5-km-Rennen in Angriff zu nehmen, gewährt Active.com einen Rabatt auf die Registrierung für ein Rennen in ihrer Region.

Einzelheiten: Kosten: 1,99 $. Verfügbar für iOS und Android.

Fooducate
Fooducate

Nachdem wir all diese Kilometer zurückgelegt haben, möchten wir auf jeden Fall ein bisschen gesundes Essen tanken. Aber wie können wir herausfinden, mit welchem ​​Getreide wir uns am besten aufladen können, oder ob diese fettarme Suppe das Beste ist, was es zu bieten hat? Diese App, von den Leuten hinter Fooducate.com, macht es einfach. Benutzer scannen den Barcode eines Lebensmittelprodukts, die App weist ihm einen Buchstaben zu und weist auf wichtige Aspekte des Produkts hin, z. B. ob es sich um eine gute Vitamin C-Quelle handelt oder ob es schädliche Inhaltsstoffe enthält. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn ein Lieblingssnack eine schlechte Note hat. Die App schlägt ähnliche, gesündere Alternativen vor.

Einzelheiten: Kostenlos. Verfügbar für iOS und Android.

Ghost Race

Suchen Sie einen zusätzlichen Schub, um ein bestimmtes Laufziel zu erreichen? Wähle eine Distanz oder ein Tempo, das du schlagen möchtest, und beginne dann mit dem Training gegen deinen schlimmsten Feind - dich selbst. Mit dieser App können Benutzer die täglichen Leistungen vergleichen und Audio-Hinweise erhalten, die sie über ihren (relativen) Fortschritt informieren. Es ist eine nicht so unheimliche Art, eine harte PR zu durchbrechen.

Einzelheiten: Kosten: 0,99 $. Verfügbar für iOS (Es gibt auch eine kostenlose Version mit weniger Funktionen.)

ISmoothRun

Für den ernsthaften Läufer hat diese App alles. Das GPS der App verfolgt, wo ein Benutzer gerade läuft, und nimmt Ampelstopps oder sogar das Umschalten auf ein Laufband in Innenräumen vor. Außerdem werden Herzfrequenz und Trittfrequenz überwacht (Sie wissen, wie viele Schritte wir pro Minute ausführen) und Benutzer können Intervalltrainings mit Audio-Cues erstellen. Alle diese Daten werden direkt im Telefon gespeichert, sodass Sie sie nicht in ein anderes Programm hochladen oder mit einem Computer synchronisieren müssen. Bonus: Diese App ist gut für andere Herz-Kreislauf-Aktivitäten wie Wandern oder Radfahren.

Details: Kosten: 4,99 USD. Verfügbar für iOS.

MapMyRUN + GPS Laufen

Diese App ist eine Erweiterung der beliebten Website mapmyrun.com und bietet Feedback während des Laufens, beim Protokollieren von Workouts und bei der Integration in soziale Profile wie Facebook und Twitter (wer möchte nicht mit seinen Fortschritten an Freunde prahlen?) der App ist die Integration in die MapMyRun-Website. Dort können Benutzer die Nahrungsaufnahme protokollieren, ein tägliches Fortschrittsprotokoll führen, Laufrouten überprüfen, die andere in der Region erstellt haben, und die stetig wachsende Community nutzen, um neue Lauffreunde zu gewinnen oder Tipps und Tricks auszutauschen.

Einzelheiten: Kosten: 2,99 $. Verfügbar für iOS, Android und BlackBerry. (Es gibt auch eine kostenlose Version mit weniger Funktionen.)

Nike + Laufen
Nike + Laufen

Wie von der Marke erwartet, erhalten Benutzer alle Standard-Trainingsprotokolle und die Integration von nikeplus.com, um ihre Läufe zu verbessern. Für eine kostenlose App ist sie jedoch mit jeder Menge zusätzlicher Schnickschnack ausgestattet, die sie von der Masse abheben - ohne dass zusätzliche Nike-Ausrüstung erforderlich ist. Benutzer können ihre anstehenden Läufe auf Facebook posten und jedes Mal, wenn ein Freund ihren Status mag oder kommentiert, einen Jubel über ihre Kopfhörer bekommen. Läufer, die sich träge fühlen, sollten versuchen, das „Powersong“ von Nike zu aktivieren, um schwierige Zaubersprüche zu überwinden, oder sogar inspirierende Worte von einem der Athleten von Nike zu erhalten. Benutzer können sich außerdem Abzeichen verdienen und zusätzliche Funktionen freischalten, wenn sie einen Rekord brechen oder einen laufenden Meilenstein erreichen.

Einzelheiten: Kostenlos. Verfügbar für iOS und Android.

RunKeeper

RunKeeper ist aus gutem Grund eine beliebte App in der Running-Community. Neben der Eingabe von Benutzerstatistiken auf der Website zur Verfolgung des Fortschritts können Läufer auch Routen finden, Aktivitäten wie Krafttraining hinzufügen, um einen Fitnessbericht zu erhalten, und sogar einen Trainingsplan erstellen, um sich auf Rennen mit anderen Community-Benutzern vorzubereiten. Es ist eine großartige Option für diejenigen, die minimalen Aufwand und maximale Ergebnisse wünschen.

Einzelheiten: Kostenlos. Verfügbar für iOS und Android.

Runtastisch

Diese praktische kleine App ist mit Funktionen ausgestattet, mit denen Sie den Lauffortschritt messen können, einschließlich Geschwindigkeit, Höhe und verbrauchten Kalorien. Mit Runtastic ist es einfach zu analysieren, wie effektiv Workouts sind. Zweifellos ist der beste Teil der App die Option „Live Cheering“. Für Benutzer, die ein Rennen laufen oder nur einen intensiven Trainingslauf absolvieren, können Freunde ihre Fortschritte in Echtzeit überprüfen und motivierende Grüße senden. Wer möchte keinen eigenen Fanclub?

Einzelheiten: Kosten: 5,99 $. Verfügbar für iOS, Android, BlackBerry, Windows Phone und bada. (Es gibt auch eine kostenlose Version mit weniger Funktionen.)

Optimistisches Training für Läufer

Du machst endlich deinen Schritt. Du fängst an zu jammen und hast das Gefühl, stundenlang laufen zu können - und dann greift das peinliche Liebeslied, das du vor so langer Zeit heruntergeladen hast, deine Ohren an. Mit Upbeat Workouts für Läufer passiert das nicht mehr. Die App passt das Tempo Ihrer Laufschritte automatisch an die Beats pro Minute Ihrer Songbibliothek an. Upbeat Workouts sorgen für den richtigen Soundtrack, egal ob Sie sich erholen oder entspannen möchten.

Einzelheiten: Kosten: 2,99 $. Verfügbar für iOS.

Zombies, lauf!
Zombies, lauf!

Wenn Sie Langeweile beim Laufen überwinden möchten, ist dies der ultimative Download. Nicht nur eine laufende App, sondern ein umfassendes Abenteuer, Zombies, Run! bietet Benutzern mehr als 30 verschiedene Missionen, die teilweise von ihrer relativen Geschwindigkeit gesteuert werden (dank GPS!). Diese Missionen werden mit Titeln aus der Wiedergabeliste der Benutzer durchsetzt, wenn sie vor dem bevorstehenden Zombie-Untergang gehen, joggen oder davonlaufen. Auf dem Weg sammeln die Läufer Vorräte, um den Rest der Welt vor der Apokalypse zu retten. Mit 7,99 US-Dollar ist es ein bisschen teuer, aber eine unkonventionelle und unterhaltsame Art, einen Routinelauf in ein Spielerlebnis zu verwandeln. Achtung: Läufer können manchmal etwas albern aussehen, wenn sie schneller werden, um den Zombies auszuweichen, die in ihrem Ohr atmen.

Einzelheiten: Kosten: 7,99 $. Verfügbar für iOS, Android und Windows Phone.

Welche mobilen Apps haben Sie zum Ausführen verwendet? Haben wir welche vermisst? Teilen Sie Ihre Favoriten in den Kommentaren unten oder twittern Sie Kissairis unter @ Kissie326.

Foto von cuegalos