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Gesündere Entscheidungen: Reggie Bushs tägliche Routine


Meine Greatist Routine fragt die Allstars nach Fitness, Gesundheit und Glück, wie sie die Nase vorn haben. Hier finden Sie die komplette Serie.

Von der University of Southern California über die New Orleans Saints bis zu den Miami Dolphins ist Reggie Bush seit fast 10 Jahren im Spiel. Der zweifache All-American-, All-Pro- und Superbowl-Champion von 2008 hat seit seinem ersten Jahr bei der USC nicht aufgehört, sich zu bemühen.

Bush bleibt auch außerhalb der Endzone genauso beschäftigt. Wenn er nicht in Eile ist, spendet er seine Zeit für Wohltätigkeitsorganisationen wie die Make a Wish Foundation, das Welternährungsprogramm der Vereinten Nationen und NFL Play 60, eine Initiative, die Kinder ermutigt, aktiv zu bleiben. Es ist Bush wichtig, die Amerikaner gesund und aktiv zu halten. Kürzlich hat er sich mit Vstrator zusammengetan, um eine Fitness-App zu starten, die den Leuten Trainingstipps und -routinen direkt aus der NFL bietet.

Dieser NFL-Star tritt zurück, indem er Videospiele spielt, Schallplatten dreht und gut isst. Greatist hat sich kürzlich mit Bush getroffen, um über ideale Workouts zu sprechen, Mahlzeiten zu betrügen (Pfannkuchen scheitern nie!) Und was ihn am Laufen hält, wenn es schwierig wird.

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Um mit Reggie Schritt zu halten, besuchen Sie ReggieBush.com oder folgen Sie ihm auf Facebook oder Twitter unter @reggie_bush. Bist du auch ein Greatist? Erzählen Sie uns in den Kommentaren unten von Ihrer #imagreatistischen Routine.

Foto: Scott Cunningham / Getty Images Nordamerika; Design von Bob Al-Greene.